Zur News-Übersicht

05.02.2026

Lachende Frau dehnt sich im Bett.
Lachende Frau dehnt sich im Bett.

Fünf Jahre Schlafcoach: Weiterbildung mit neuem, flexiblem Startmodell

Erholsamer Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Genau hier setzt der Kurs „Schlafcoach“ am IST-Studieninstitut an. In diesem Jahr feiert die erfolgreiche Weiterbildung ihr Fünf-Jahr-Jubiläum und blickt auf fünf Jahre fundierter Wissensvermittlung, praxisnaher Inhalte und zahlreicher erfolgreich ausgebildeter Schlafcoaches zurück.

Passend zum Jubiläum gibt es eine wichtige Neuerung: Ab sofort ist der Einstieg in die Weiterbildung monatlich möglich. Damit reagiert das IST-Studieninstitut auf die Bedürfnisse vieler Teilnehmer:innen, die maximale Flexibilität mit hoher inhaltlicher Qualität verbinden möchten.

Die Weiterbildung vermittelt wissenschaftlich fundiertes Know-how rund um Schlaf, Regeneration und Stressmanagement und qualifiziert Absolvent:innen dafür, Menschen professionell zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität zu verhelfen sei es im Coaching, im Gesundheitswesen oder im betrieblichen Kontext.

„Das große Interesse am Kurs ‚Schlafcoach‘ zeigt, wie relevant das Thema ‚Schlaf‘ heute ist“, betont Eva Hackenberg vom IST-Studieninstitut. „Seit fünf Jahren vermitteln wir fundiertes Wissen mit hohem Praxisbezug. Und mit den monatlichen Startterminen ermöglichen wir nun einen besonders flexiblen Einstieg.“